L'une des plus anciennes médecines au monde
L'ayurvéda signifie la "science de la vie". Elle est une médecine indienne et pratiquée comme médecine holistique dans le reste du monde. L'OMS reconnaît la médecine ayurvédique.
Le mental par :
- la pratique de sport,
- la respiration,
- la méditation.
L'alimentation par :
- un plan alimentaire adapté votre à constitution,
- l'utilisation des épices et des plantes.
L'état d'esprit par :
- des phrases positives,
- une routine quotidienne qui est adaptée à vous qui se nomme dynacharia.
Mes services
Pour vous rapprocher de votre santé parfaite
Je dispose de plusieurs spécialisations et elle passent toutes par la réalisation d'un bilan ayurvédique afin de mieux connaître votre constitution.
Alimentation adaptée à vous
Conseils personnalisés et adaptés à votre constitution.
Rééquilibrage alimentaire,
Prise et perte de poids,
Equilibrage alimentation végétarienne et végétalienne,
Régime anti-allergènes
Coaching perte de poids.
Phytothérapie ayurvédique
Les plantes et les épices pour soutenir votre santé ou soulager des troubles divers.
Sphère digestive et respiratoire,
Prévention des maladies,
Soucis de sommeil et de stress,
Douleurs et problèmes divers,
Détoxination du corps.
Soin ayurvédique et sonore
Les massages ayurvédiques sont des soins avant tout thérapeutiques. Ils peuvent naturellement être pratiqués pour se poser dans l'instant présent et se recentrer sur soi.
Apaisent le mental,
Relancent le système lymphatique,
Agissent pour un sommeil récupérateur,
Aident à diminuer les douleurs.
Si vous souhaitez en savoir plus
vous pouvez me contacter par téléphone au 06 85 77 85 49
ou par mail à priyavedanantes@gmail.com
À propos
Vous êtes-vous déjà demandé ce que vous pourriez faire pour vous sentir mieux dans votre corps ? Ou encore, comment parvenir à mieux gérer votre stress et trouver plus de sérénité ? Il est possible aussi que vous vous demandiez si vous ferez ce travail toute votre vie ? Voilà toutes les questions qui m’ont amené à me tourner vers l’ayurvéda. L’ayurvéda résonne aujourd’hui comme une évidence dans mon parcours, un nouveau souffle, une nouvelle énergie qui me pousse à en apprendre encore plus tous les jours.
L’ayurvéda vous permet d’aller plus loin pour vous connaître réellement, apprendre à vous aimer et prendre soin de vous.
Mais au fait, qui suis-je ?
Je m’appelle Aurélie et je réside près de Nantes. J'ai démarré ma vie professionnelle par un cursus dans le domaine de la restauration, et après avoir obtenu mes diplômes, j’ai exercé ce beau métier durant plusieurs années. La cuisine a toujours été une réelle passion. Vous allez comprendre pourquoi.
Quelques années plus tard, en 2016, je décide de monter mon restaurant en cuisine végétale ! Mon objectif est clair : développer un concept végétarien / végétalien où tout est réalisé avec des aliments de qualité biologique. Le Veggie Avenue séduit les Nantais et les curieux en recherche d’une nourriture « différente ». Naturellement, je créé une activité de traiteur végétal et je me spécialise dans la cuisine sans allergène. J’ai une clientèle de restaurateurs mais aussi de particuliers. Dans un rôle de transmission, je forme également plusieurs restaurateurs à la nutrition végétale lors d’ateliers culinaires à la fois pratiques, créatifs et ludiques.
Pourquoi Priya Veda ?
Riche de mon expérience dans la restauration, l’idée de manger en conscience a fait son chemin dans ma tête. À cela s’est ajouté le besoin et l’envie de prendre soin de moi et de me recentrer sur le bien-être global de mon corps et de mon esprit. C'est là que j'ai découvert l'Ayurvéda. Après une initiation à la diététique ayurvédique, j'ai su que je souhaitais dorénavant en faire profiter mes proches mais pas seulement : j’avais envie de le partager au plus grand nombre ! L'ayurvéda est donc pour moi une suite logique dans mon parcours. Mon expérience dans la restauration et dans la formation me confère une expertise forte sur les besoins du corps humain. Vous l'aurez compris, mon point fort, c’est la diététique ayurvédique !Ce que je vous propose ?
Voici tout ce que je peux vous apporter :- Des conseils pour limiter les désagréments du quotidien par une meilleur alimentation,
- Des conseils en phytothérapie ayurvédique,
- Des soins vibratoires aux bols de cristal pour vous harmoniser et vous apporter une profonde relaxation,
- Des soins thérapeutiques ayurvédiques pour calmer votre mental, réguler votre stress, drainer et retirer les toxines de votre corps, Ou tout simplement, prendre le temps et … prendre soin de vous.
Je suis Aurélie Berrué-Pouyet, je suis Consultante en Ayurvéda et Fondatrice de Priya Veda. Je vous reçois au sein de mon cabinet, j’interviens à domicile ou je vous accompagne à distance. Je vous propose mon savoir-faire, mon amour du métier mais aussi mes qualités d’écoute.
J’ai hâte de faire votre connaissance et de vous accompagner dans votre démarche de mieux-être et de santé globale.
Aurélie BERRUE-POUYET
Fondatrice de Priya Veda
06 85 77 85 49
priyavedanantes@gmail.com
Fondatrice de Priya Veda
06 85 77 85 49
priyavedanantes@gmail.com
06 85 77 85 49
priyavedanantes@gmail.com
Tarification
L'Ayurvéda à votre écoute
Je suis à votre disposition pour choisir ensemble ce qui vous conviendra le mieux
Bilan ayurvédique
Au cabinet, à domicile ou en ligne
Plan alimentaire établi suivant votre constitution
Rééquilibrage alimentaire pour soulager des maux
Pratique de la phytothérapie ayuvédique
- "La cuisine est la servante
- de la médecine" Térence
Coaching nutrition
tarification mensuelle comprenant :
3 RDV bilan ayurvédique sur 4 semaines,
Un suivi téléphonique toutes les semaines,
Des conseils en phytothérapie et en hygiène de vie.
- Suivi sur 2 mois et plus : Sur devis
Soin sonore
Apaisement du mental et des turbulences émotionnelles,
Harmonisation qui se fait ressentir jusqu'au centre de nos cellules.
Une séance comprend 45 min de soin et 30 de discussion et retour d'expérience.
- Séance de 1h15 : 75€
- Forfait 3 séances : 190€
Abhyanga
Apaise le mental, le système nerveux, aide à un meilleur sommeil
Améliore la circulation sanguine et lymphatique et renforce l'immunité
Détend les muscles et les tendons et assouplit les articulations
Nourrit la peau en profondeur
Permet un drainage et une élimination des toxines
Au cabinet, à domicile : prévoir 30 minutes pour réaliser un bilan ayurvédique rapide
- Séance d'1h à 65€
- Séance d'1h30 90€
Podikizhi/Navrakizhi
Soins aux pochons réaliser avec des plantes ayurvédiques, à l'huile ou au lait
Le Navrakizhi permet d'hydrater et de nourrir les tissus. Prévoir le soin 3 jours minimum à l'avance.
Le Podikizhi est idéal pour les douleurs et inflammation pour l'arthrose, les spondylarthrite.
Au cabinet ou à domicile
Pour ces soins, me contacter car il y a des contres-indications
- Séance de 1h30 : 85€
- Forfait 3 séances : 190€
Udvartanam
Soin très dynamique composé de farine de pois et de plantes ayurvédiques, huilé ou non
Aide à l'élimination des toxines
Diminue l'excès d'eau
Idéal pour vous aider dans votre perte de poids
Au cabinet et à votre domicile
Durée du soin : 1hou 1h30
- Si le soin est sans huile, vous repartez avec votre mélange
- pour réaliser ce soin à nouveau chez vous
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Ayurvéda à Nantes,
Aurélie est spécialisée en Ayurvéda, en nutrition et en soins ayurvédiques et énergétiques. Flexitarienne petite, végétarienne à 18 ans puis végétalienne depuis 2015, elle vous propose des séances de suivi nutritionnel ayurvédique mais aussi des bilans diététiques pour les végétariens et végétaliens. Aurélie propose aussi des cours de cuisine ayurvédique et de cuisine végétale. Elle réalise les compositions de plantes ayurvédiques pour vous soutenir et propose des soins ayurvédiques pour compléter le tout. L’Ayurvéda a pour but est de s’adapter à votre constitution et vos problématiques. Elle a étudié chez Gayaveda Studies, à Tours et a validé son cursus. Son cabinet est proche de Nantes mais elle peut aussi se déplacer et applique 5€ de plus sur ses prestations quand elle doit se déplacer à domicile. Si vous aussi vous souhaitez retrouver votre santé globale, vous pouvez la contacter.
Voici son mail : priyavedanantes@gmail.com, son numéro de téléphone : 06 85 77 85 49 et surtout, laissez un message ! Elle est souvent en soin ou en consultation.
« La santé passe par le bien-être du corps et de l’esprit »
Aurélie, Priya Veda, Ayurvéda à Nantes
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